サラルブログ
2009-09-28
瞑想を始めてどの位になるのでしょ？？
知らず知らずに時は流れ、生活の一部になりました。
昨日、いつものようにランチ後のオレンジの瞑想中の
ふとした瞬間、自分自身の表情の穏やかなことに驚きました。
（他の人から見たらきっと怪しく見えたかも！！）
これまでの瞑想の感じとは全く違う感じ？？
何だろう？頭で考えるのをやめて心で感じていることに気づきました。
本当の意味での瞑想ができるようになっているように感じました。
オレンジ瞑想は物質的な物を手にする瞑想・・・
オレンジ瞑想の本当の目的が少し解ったような
それで、穏やかな表情になったのかも・・・♪
masami
2009-09-27
昨日の夜からなぜか、６０番（老子と観音）のボトルが気になる、、、
通勤中、読んでる本の中にも・・・
３３箇所に願い事を話して回る｢観音参り」の話が、、、
この｢観音参り」では 、なぜ、願い事を声に出すのでしょうか？
それは「観音」つまり音を観るから・・・観音様は音を観て願い事を叶えるからだそうです。
ということが書かれてました。
出勤して、ブログ更新をと思いパソコンを開いたところ
来月のクンダリーニ・ヨガのお知らせがアップされてました。
（松丸先生がしてくれてます、、、私が何せ機会音痴なので・・・）
そこにも、体の中から広がるマントラの響きに耳を傾け・・・と、、、（かなり驚きました。）
心で想っていることを音（声）にすることで自分自身を知り
本来の自分になることを叶えてくれることに気づく出来事でした。
「観音」・・・ちょっと観てみようと思います。
masami
2009-09-27
11月のヨガは一足早く今年一年間のお疲れを取り除き、水晶のようにクリアになりましょう！
寒さに負けないテクニックや、寝る前のぽかぽか足マッサージも体験します。
体がかたい方も初めての方もお待ちしています。
11/6（金）18：30～、
11/7（土）10：00～、 各1.5H 参加費￥3,150-
11月まで、袋町のSalalにて開催いたします。よろしくお願いいたします。
2009-09-25
2年ぶりに 兄家族が実家に遊びに帰ってきました。
甥っ子もすっかり大きくなり、子供の成長の早さに驚かされました。
私は正直、少し兄が苦手なんです・・・自分の考えが正しい！って所が、、、
今回も、あれこれ言われるかと思うと憂鬱でした。
特に、瞑想してるとかって知ったら何を言われるかと考えただけでも・・・
でも、最近では私の日課だし、やらないと落ち着かないし・・・
勇気をふりしぼって伝えました。（わかってほしいとは全く思わずに）
「夜、部屋で瞑想してるからぶつぶつ聞こえるから～」
「なんで？また怪しい奴やなぁ～」（ほら、来た！）
何も言わないでいると兄から「まぁ、おまえが好きでやることやし
別にどうでもいいけど・・・」この言葉にちょっとびっくり！！
最近読み直している本に‘他人を理解することはできないが
共感することはできる‘って言葉を目にしてからは 以前に比べて
理解して欲しいと求めないことで物事がうまくいってるように感じます。
理解して欲しいと求めることでお互いが、苦しくぎくしゃくするんだなぁ・・・
理解することって何なのでしょう・・・
masami
2009-09-21
昨日から先日のヨガ教室で学んだ豊かさ（物質的な）を
手に入れる為の瞑想。。。オレンジ瞑想を始めまいした♪
この時期、なかなかオレンジが店頭になく探しては見付からなく
諦めていたんですがどうしても瞑想したくなって夜の10時頃
近所のスーパーへ・・・ありました！！
まさに、必要なものは手に入るを実感しました（感動）
帰って早速瞑想をスタート！11分間の瞑想なんですが楽しいことは
時間が経つのも早く、あっという間にタイマーがなり オレンジを食べるのですが
時間が時間だけに少し食べることに躊躇した私・・・
今日は、時間を気にしないですむようにランチタイムに瞑想して
デザートで食べることにしました♪
まずは40日間続けることが大切だそうなので
（オレンジが手に入りますように・・・を）祈りながら続けてみます☆
変化が起きたら皆さんにもお伝えしますね
masami
2009-09-20
| コメント(1)
ボディトリートメントDAYを設けます。
Salalでの深いヒーリングトリートメントをお試しください。
10月8日、22日は、1日3名さま限定で、
60分 9,450円→7,350円
90分12,600円→9,450円でご提供させていただきます。
是非、身体も心も癒されてください☆
2009-09-20
Ｓａｌａｌでは本店（アイラック）5周年を記念して
パワーストーンのＳａｌｅを開催しております。
すべてのストーンが５０％ＯＦＦになっておりますので
この、シルバーウィークに是非、お立ち寄りくださいませ。
2009-09-19
当店の松丸に聞いたところ
今月は水星（コミュニケーションを司る星）が
逆行してるから、なかなか伝わらなかったり、誤解したり
誤解されたりするので気をつけないと、、、
先日、友人に連絡をしたらかなり落ち込んでいたので
このことを話したら、納得してました。
私たちの生活には宇宙のエネルギーと密接しているんだなぁ～・・・
うまく、伝えられなくて落ち込まないでくださいね！！
大切なお話は９月29日以降にするのがいいみたいですよ♪
masami
2009-09-18
最近のＳａｌａｌはＲｅｉｋｉのアチューメントの講座の
お申し込み、問い合わせが増えてきています。
本来の自分を取り戻しＲｅｉｋｉのエネルギーで満たされ
穏やかに過ごせる人たちが増えると
この世の中（地球）が穏やかになるのも そう、遠くはないんでしょうね♪
なんだか、楽しい気分になります♪
masami
2009-09-17
9月30日(水)、10月7日（水）14日（水）15（木）21（水）28（水）が定休日となっております。
イベントカレンダーからもご確認いただけます。
（店休日にいただいたお問い合わせのお返事は翌日になります）
2009-09-15
9/11～9/13ヨガ教室の様子です。
普通のヨガからは想像できなくないですか？
このポーズ！！！結構ハードでしたが楽しかったです。
廿日市サロンでは、山の中でとても穏やかに過ごしました。
ヨガのセットのなかで感情（怒りなど）を吐き出すのに
床を‘バンバン‘と凄い勢いで叩くんですが、皆さんすっきりされてました。
普段、家ではできないですもんね～。昼食はお野菜と雑穀のおにぎりでした。
午後からは 瞑想が中心でしたが今回は豊かさを呼び寄せるオレンジの瞑想をしました。
瞑想が終わった後、黙ってもくもくとオレンジを食べるのは笑いを堪えるのがやっとでした。
最後は天使に各々の思いを書いた手紙を
煙に乗せて届けるために庭にでて手紙を燃やして
今回のワークショップの終わりを迎えました。
クンダリーニ・ヨガを通じて思うことはいろんなことからの枠を外してくれるヨガなんだなぁ～
身体が硬くてもいいし、本当に無理維持しない・・・そんなところはオーラソーマと似てる・・・
だから惹かれることに 私自身気づいた3日間の教室でした。
来月も、楽しい企画を考えてますので 身体が硬いしなどなど躊躇されてた方も
一度、参加してみては！？クンダリーニ･ヨガの魅力に心奪われるかも・・・
masami
2009-09-14
クンダリーニ・ヨガの教室が無事終了しました♪
今回は廿日市のサロンまでお出かけして
とても、秋を感じる空間でのヨガで清々しい気持ちになりました。
豊かさとよろこびを呼び寄せよう！！と、題して今回のヨガがスタート！
ワクワクしながら私自身、今回はどう変化するのかが楽しみでした。
3日間を通じて感じたことは・・・
普段、当たり前のこと（健康でいる、食事をする、仕事をする、、、など等）
に感謝してなかったことに気づきました。
今、この瞬間にも病気や餓えと戦う人々がいる中で
好きなことを仕事にし、共感しあえる人たちと楽しい時間を過ごす
こういったことも、豊かさなんだなぁ～
物質的なものばかりに囚われてしまうこの世の中で
心と物質の繋がりについて改めて考えさせられる3日間でした。
これをきっかけに豊かさについて
もう少し内観して行こうと思います。
masami
2009-09-10
明日からクンダリーニ・ヨガ教室のスタートです。
今回も、沢山の方と楽しい時間を過ごせるんだぁ～と
考えるだけでワクワク、ウキウキです。
先月のクラスでは私自身の中に癒しをもたらしてくれました。
今月は何を私に教えてくれるのかなぁ～・・・
今回、日曜日は廿日市のサロンにて自然の中でのヨガ！！
何が起こるのかも楽しみです。
masami
2009-09-06
いつも、ブログを読んでくださってありがとうございます。
正直にいうと あまり得意ではないんです（書くことは？書くことも？）。
なのに私の思いとは裏腹に、
「いつも楽しみにしてます！！」「勇気づけられました。」
「読んでて癒されます」などなど 沢山の方に応援していただいて
苦手を克服？？しつつあります。ありがとうございます。
これからも、飾らず 私らしいく書いていこうと思います(^^♪
masami
2009-09-04
明日9月５日（土）より アイラック（本店）の５周年を記念して
パワーストーンが５０％OFFになります。
以前から気になってた方 この機会をお見逃しなく！！
さらに お買い上げ金額に応じてプレゼントも
ご用意させていただいてます(^^♪ので・・・
ご来店お待ちしております。
2009-09-04
昨日、いたずらをして大好きな父に叱られ
部屋に入れてもらえず私の部屋で凹んでる
我が家の愛犬ウッディーです。
その背中があまりにも可哀想に思いピンクのポマンダーを
肉球に3滴落として、前足でこすり合わせてみたところ！！
元気に復活！！
恐るべし、ポマンダー、、、
お疲れの方も 試してみてはいかがでしょうか！！
masami
2009-09-03
私にとって瞑想は、穏やかになるどころか
落ち着かずとても嫌なことでした。
瞑想を通じて、内側を見るといいのにねと・・・
簡単に言われても！！と抵抗していたことが
嘘のようにここ最近は夜の瞑想は日課になってきました。